Do rany przyłóż

Bezpieczeństwo w górach

O każdej porze roku w górach może przydarzyć się sytuacja niebezpieczna dla zdrowia i życia ludzi, dlatego przed podjęciem decyzji o wyjściu należy odpowiednio się przygotować:

  1. Zadbaj o swoją kondycję fizyczną
  2. Przed wyjściem zapoznaj się z aktualnie panującymi warunkami i prognozą pogody
  1. Zasięgnij informacji o masywie górskim, w który się wybierasz (przebieg szlaków i ich stan, ewentualne zagrożenia)
  2. Planuj trasy stosownie do możliwości i doświadczenia wszystkich uczestników wycieczki
  3. Samotne wychodzenie w góry jest niebezpieczne, jeśli to możliwe, nie wychodź samotnie w góry, bezpieczniej iść w towarzystwie
  4. Zabierz niezbędny ekwipunek. Miej zawsze ze sobą:
    1. plecak
    2. odpowiednie do panujących warunków obuwie
    3. ubranie chroniące przed opadami i wiatrem
    4. zapasową ciepłą odzież
    5. podręczną apteczkę
    6. prowiant i napoje
    7. mapę i kompas
    8. latarkę
    9. telefon komórkowy – z naładowaną baterią i zapisanymi numerami alarmowymi (985 lub 601 100 300)
    10. w okresie zimowym czapkę i rękawiczki
    11. na trudniejsze szlaki zimą należy zabrać czekan i raki (niezbędne odpowiednie przeszkolenie)

Zobacz również

To musisz wiedzieć

Idziesz w góry? Wypoczywasz nad wodą? Bądź bezpieczny! Zainstaluj bezpłatną aplikację Ratunek na Twój telefon.

telefon
Google play App Store Windows Phone Store

985 lub 601 100 300

numery ratunkowe w górach

www.gopr.pl

strona internetowa GOPR